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리뷰&사용기16

홈메이드 그릭요거트 만들기 | 갱년기 다이어트 와 당뇨예방을 한번에 잡는 브런치 한끼 작년 여름옷 정리하다가 입어봤는데,안 맞아요. 😂혼밥할 땐 귀찮아서 라면만 끓여 먹었더니한돈 삼겹살이 부럽지 않은 몸매가 되어 있었습니다.내 몸이 보내는 신호를 무시하면 안 되는 갱년기라🙄부랴부랴 홈메이드 그릭요거트를 만들어봅니다. 처음엔 그릭요거트를 만들겠다고면보에 싸서 유청제거를 시도했었는데생각보다 번거롭고비위생적이라는생각이 들어서 유청분리기를 구매합니다.사용해보니 세척이 용이하고그릭요거트 손실이 적어서 만족하며 사용하고있는데요.요즘은 하트모양으로 손쉽게 분리할수있는유청분리기도 나와 사용해보고 싶단생각도 듭니다.😊 우유 선택시저지방우유는 종균들의 먹이가 부족해서실패했던경험이 있어요.알면서도 궁금해서 실험해봤던 패기 입니다.😅그리고 마트에서우유 구매시 1000ml 두팩을 묶어서 판.. 2025. 6. 8.

로스트마스터 가정용 전동 커피 그라인더 딸깍 사용설명서｜입문자용 분쇄도 조절 기준 완벽 가이드 로스트마스터(ROASTMASTER)는가정용 전동 커피 그라인더로,분쇄도 조절이 처음엔어렵게 느껴질 수도 있습니다.저만 그런건지 모르겠지만요. 😅사실 제가 그라인더 메시조절로방귀좀 뀌던 뇨자인줄 알았었는데초반 어이없는 실수들로쓰레기통에 던져버릴 뻔 했던로스트마스터 전동 그라인더사용방법을 정리해봤습니다.그라인더본체C타입 충전케이블청소솔사용설명서까지가 구성품입니다. 상단에 C타입 충전단자가 있네요. 구조는 단순해요.1번: 전원 버튼이 있는 본체2번: 딸깍딸깍 소리나는 분쇄도 조절 버3번: 가루 떨어지는 하단통설명이 따로 필요 없을 만큼 직관적입니다. 제가 초반 실수했던 부분입니다.1번과 2번을 분리한체 분쇄조절을맞추려했던 가장 큰실수입니다.사용설명서는 사진찍고 호기롭게 버리고기준점도없이 레버도.. 2025. 6. 3.

은(銀)함유 미라네주방 미라클통 실사용 후기 | 항균 플라스틱 밀폐용기 채소(야채)보관부터 김치보관까지 부끄럽지만미라클통 실사용후기로냉장고 내부 공개부터 시작합니다.😅선택의여지가 없는경우를 빼면플라스틱용기를 거의 사용하지않습니다.가끔은 플라스틱 도시락통을 사용하지만실리콘용기와 유리용기의 비중이 높습니다.그렇게은(Ag)함유 미라클통과의 첫만남은 그냥 단순호기심 구매였습니다.촌스런 색상.은이 함유된 플라스틱용기?오래살고 볼일이네?궁금해! 결제완료!😅가장 애정하는 멀티 5000ml.일명 파통입니다.예전엔 냉동파 위주의 소비였지만질기기도하고 파채를 자주해먹다보니파채를하려고 장을보는 행위자체가귀찮더라구요.스텐통에도 담아보고락액락 통에도 담아봤지만신선한 보관방법으론항균플라스틱인 미라클통만한게 없었던것 같아요.파 한단구입시 마지막까지 신선하게 먹을수있는 방법으로는페이퍼타올을 바닥에 깔고윗부분에도 덮어놓습니다.기능상.. 2025. 5. 31.

미우새 배정남이 다녀간 일산 식사동 구제거리(덤핑거리) | 기석빈티지몰 방문기 출장댕겨온 남편이가 오전에 집에들어오자마자 얘기합니다. 일산에 운동화를 만원에 파는곳이 있다며구경가자고 12시까지 조릅니다. 아놔😅일산까지 기름값하고 톨비가 더 나온다며 버텨보지만 결국 출발.😕1만원 마케팅의 허상을 확인하러한 시간을 달려 도착한 스포츠메카 일산점.헐.🫢진짜 만원이네요.일주일후 폐점이라하셔서더이상의 정보전달은 중단합니다.그래도 얼마남지않은 만원짜리들 중에서3켤레를 득템합니다.살짝 취향에서 빗나갔지만가격이 찰떡템.🤣듯보잡브랜드지만그래도 기분이가좋은 k-아줌마가 호호거리다정면에 땋!앙? 어디서 보던 건물인데?이곳은 미우새 배정남의 아지트!구제의류전문샵이었죠.알고보니 이곳은 식사동 구제거리였습니다.😅역광이라 사진이 어둡게나왔지만빈티지감성가득한 컨테이너건물.기석빈티지몰 입니다. 젊은날엔.. 2025. 5. 26.

위니아 딤채 쁘띠 김치냉장고 실사용 후기 | 소형김치냉장고에 김치는 없고 주류만 한가득 김치는 없고 주류만 한가득.위니아 딤채 쁘띠김치냉장고 후기입니다. 집에 술매니아 한분이 계십니다.나이가 들어도 친구들과의 술한잔에 목숨거는 사람.그러다변두리로 이사온뒤 택시비 대리비 시간등의불편함을 이유로 안방에서 짠테크를 시작하게 됩니다.😆일명"하루지니 하우스펍"😘뽀얀 우윳빛에 쁘띠냉장고는존재자체로 사랑스러워요.현재는 거실로 이동한상태라 사진첩에서 주섬주섬 건져낸 사진들입니다. 하울의 움직이는 성을 틀어놓고술보단 주전부리에 열올리는 딸과의 즐거운시간속에서도 항상 맥주를 품고있는 쁘띠냉장고😘 퇴근후드라마 한편을 보다문득 알콜수혈이 땡기는 순간에도편의점으로 달려갈필요없이문만 슥~열면되는 하우스펍의 정석.😆 주류는 번들로 구입후 쟁여놓아야진정한 시원함!!맥주의 정석! 이라 할수있죠... 2025. 5. 24.

노리다케 지브리 지지 머그컵 언박싱｜마녀 배달부 키키 감성 리뷰 올해 생일, 너무 귀한 선물을 받았습니다.😆지브리 덕후인 저를위해 조카가 선물해준 머그컵.마녀 배달부 키키(Kiki’s Delivery Service)에서귀염 뽀작한 검정 고양이 지지가잔 한가운데 박혀 있는 노리다케(Noritake)의 한정판 머그잔입니다."현실을 잠깐 잊게 해주는, 지지와의 티타임”노리다케 × 마녀배달부 키키 콜라보를 공유해봅니다. 박스에 적혀있는 KIKI’s Delivery Service,그리고,© 1989 Eiko Kadono - Studio Ghibli - N은정품 인증 도장’ 같은 의미입니다. 에이코카도노 작가와 지브리스튜디오의공식 라이센스 제품이죠.노리다케는 1904년 창립된 일본 대표 도자기 브랜드로,지브리와의 콜라보는 국내 덕후들 사이에선꽤나 레어템으로 통하고,본차이.. 2025. 5. 12.

갱년기 짜증 줄어든 SSF 석류콜라겐 솔직후기 + 남편 생존 매뉴얼 공개! 제게도 갱년기가 오고 있음을 느낍니다.영원할 것만 같았던 젊음을 떠나보내는 아쉬움이 아니라,건강하게 맞이하는 방법을 찾고 있어요.저는 식품에 대한 반응이 남다른 체질입니다.30대쯤, 달맞이유가 여자에게 좋다는 엄마의 권유로 한 숟갈 먹었다가그날 오후, 유방통으로 고생했던 기억이 있습니다.40대 중후반, “건강하게 갱년기를 보내자”는 마음으로 석류즙을 4일 정도 섭취했지만역시 유방통이 찾아왔어요.그 후 여성호르몬 검사를 받았더니 평균보다 수치가 높다고 해서 그냥 잊고 살았습니다.그러던 중, 올 1월부터 생리주기가 25일로 짧아지기 시작했습니다.올 것이 온 거죠.불규칙한 생리주기, 급격한 감정기복, 1시간 간격으로 깨는 불면까지 시작됐습니다.그래서 맛있게 먹을 수 있는 보조제를 찾다가,석류콜라겐을 검색하게 .. 2025. 5. 5.

스텐팬 찌든때, BKF(Bar Keepers Friend, 바 키퍼스 프렌드)는 빠르고, 과탄산소다는 안심 보석의 반짝임보다 스텐팬의 반짝임에 더 진심인 저의 스텐팬 관리 루틴이야기 입니다.스텐팬이 스텐팬이지뭐~ 꼭 반짝일 필요가 있어?! 라고 스스로에게 타협도 시도했지만개가 똥을 끊지 제가 광택을 끊을수는 없더라구요.😅 세척은 진심 번거로운 일임엔 틀림없습니다.그래서 전 어떻게든 일반설거지처럼 빠르게 얼룩을 제거하는 방법을 수개월동안 찾아 해맸어요.일반적인 세척방법인 베이킹소다, 과탄산소다, 구연산, 식초, 전용세제, 전용수세미 등등논문도 쓸정도로 최소루틴을 찾는데 진심이었죠.하지만,100점짜리 방법은 없었다! 입니다.😭 완벽한 방법은 아니지만, 그래도 매일 부담 없이 할 수 있는 루틴을 만들어냈어요.오늘은 그 방법을 가볍게 공유해보려고 합니다. 주방세제만을 사용하여 세척한 모습입니다.무지.. 2025. 4. 25.

[오설록 땡큐 티박스 선물 세트 리뷰 #1] 향긋한 제주 삼다 영귤티!! 요즘 좀 울적했어요.괜히 조카한테 징징거렸더니…카톡알림음이 바쁘게 울려댑니다.카카오선물로 세 꾸러미나 도착했네요 😅기분이 좋은 철딱서니없는 이모입니다 😘 첫날 도착한 선물은오설록 땡큐 티박스 선물 세트였어요.처음엔 그냥 예쁜 포장이라 생각했는데,나중에 보니까꽃모양의 종이 모티브를 고무줄에 연결해서 장식하는 형태 였네요. 당일엔 눈치못채는 둔센스. 😅 박스를 오픈하니도톰한 두께의 퀄리티가 느껴지는 티소개지가 간단하게 적혀있네요~ 제주 순수녹차 (Jeju Pure Green Tea)스윗 부케티 (Sweet Bouquet Tea)삼다 감귤 티 (Samda Tangerine Tea)동백꽃 티 (Jeju Camellia Tea)유채 & 살구향 티 (Canola & Apricot Tea)감귤 배 티.. 2025. 4. 25.

니트릴 고무장갑 변색 제거법 | 과탄산소다 효과 실험 후기 전 고무장갑을 끼고 설거지를 해본 적이 없어요.분홍색, 빨간색… 색상도 너무 촌스럽고,손은 작은데 장갑은 헐거워서 그릇이 자꾸 미끄러졌거든요.그리고 그 헐거운 장갑이 또 왜 그렇게 안 빠지는지. 꼭 뒤집혀야만 저와 해체가 되었죠. 😅그래서 저는 평생 고무장갑 없이 살았습니다.그러던 중,니트릴 고무장갑 광고를 보게 됐어요.마치 미스릴갑옷같은 느낌으로 제손을 보호해줄것만같아 구입하게됩니다.😜 니트릴 고무장갑은 6개월 정도 꾸준히 사용한 것 같아요.그런데... 이게 복불복일까요?어떤 날은 몇 달을 써도 멀쩡한데,또 어떤 날은 딱히 무리 준 것도 없는데갑자기 툭— 찢어지기도 하더라고요.그래서 어느 순간부터는1~2개 정도 여분으로 쟁여두는 버릇이 생겼습니다.기존 고무장갑은 아예 써본 적이 없어서직접적인 비.. 2025. 4. 23.

현미 대신 오분도미 | 우리 가족이 선택한 저당밥 식단 현미 이야기입니다. 포스팅을 하기에 앞서, 정보를 바탕으로 논문 자료를 발췌한 내용과현미의 올바른 섭취 방법과 그 기대 효과에 대해 정리해보았습니다.특히, 단순한 정보 전달을 넘어서 실제 생활 속에서 현미 섭취가 어떤 영향을 주었는지,그리고 왜 우리 가족은 현미를 꾸준히 먹기 어렵게 되었는지에 대한 경험도 함께 담았습니다.읽어주시는 분들에게 조금이나마 도움이 되기를 바랍니다.😊 현미란 무엇인가? 현미는 벼에서 겉껍질인 왕겨만 제거한 쌀입니다.쌀겨와 배아층이 그대로 남아 있어, 자연 상태에 가까운 곡물로 분류됩니다.주된 특징은 비타민 B군, 마그네슘, 아연, 식이섬유 같은 영양소가 풍부하다는 점입니다.백미는 현미에서 쌀겨와 배아층을 제거해 만든 쌀로, 소화는 쉽지만 영양소 손실이 큽니다.현미는 영양 면에.. 2025. 4. 21.

강화소창행주 vs 주방전용물티슈 | 환경 친화적인 대체법과 그 장단점 "제로웨이스트 같은 큰 의미를 가지고 소창행주를 사용하기 시작한 건 아니었습니다.어느 날, 주방용 행주와 물티슈로 식탁과 가스렌지위를 닦을 때, 하얀 거품이 눈에 띄었고,그 순간 미세플라스틱 문제를 떠올렸습니다.그동안 제 게으름으로 외면해왔던 문제들이지만, 심한 물자국과 미끄러운 식탁이 개운하지 않다는 걸 깨닫고, 결국 고민 끝에 강화소창행주를 선택하게 됐습니다. 😅 그 결과, 자연스럽게 친환경적인 생활로 이어지게 되었네요." 소창행주는 한국 전통의 주방용품으로, 강화도를 비롯한 지역에서 100% 순면으로 직조되었어요.정련 과정을 통해 풀과 불순물을 없애고, 흡수력과 내구성을 높여 주방에서 물기와 기름을 빠르게 흡수할 수 있게 됐죠.소창행주는 친환경적이고 재사용 가능해서, 미세플라스틱이나 환경호르몬 .. 2025. 4. 20.

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